رابین شارما، متخصص و نخبه‌ای که  کتاب صوتی باشگاه 5 صبحی را بیش از 20 سال پیش، بر اساس یک روال صبحگاهی انقلابی معرفی کرد که به مشتریانش کمک کرده تا بهره وری خود را به حداکثر برسانند؛ بهترین ورژن از سلامتی خودشون را فعال کنند و آرامش خود را در این عصر پیچیدگی و طاقت‌فرسا چندین برابر کنند.

اکنون این کتاب صوتی باشگاه 5صبحی رایگان تبدیل به یک  راهنمای تغییر دهنده زندگی شده است؛ که توسط نویسنده در یک دوره چهار ساله ساخته شده است. شما به کمک این کتاب صوتی می توانید عادت زودهنگام‌تان را کشف کنید. همچنین به بسیاری از افراد کمک کرده است تا نتایج حماسی را به دست آورند و در عین حال شادی، مفید بودن و احساس سرزندگی را در زندگی خود بیشتر احساس کنند.

 

کتاب صوتی  The 5am Audiobook 

این کتاب از طریق یک داستان دلربا و سرگرم کننده شروع می شود. البته این کتاب در مورد دو غریبه در حال مبارزه که با یک سرمایه دار غیر عادی آشنا می شوند که مربی مخفی آنها می شود، باشگاه 5am شما را راهنمایی می کند تا بتوانید به خواسته هایی که در زندگی دارید، برسید.

چگونه نابغه های بزرگ، غول های کسب و کار و عاقل ترین مردم جهان صبح خود را برای دستیابی به دستاوردهای شگفت انگیز آغاز می کنند. فرمولی کم‌شناخته که می‌توانید فوراً از آن برای بیدار شدن زودهنگام با احساس الهام، تمرکز و غرق در انگیزه استفاده کنید تا از هر روز خود بیشترین بهره را ببرید.

 

کتاب صوتی باشگاه 5 صبحی رایگان

روشی گام به گام برای استفاده کردن از ساکت‌ترین ساعات سپیده دم تا زمانی برای ورزش، خودسازی و رشد شخصی داشته باشید. یک تمرین مبتنی بر علوم اعصاب که ثابت شده است به آسانی برخاستن در حالی که بیشتر افراد در خواب هستند کمک می کند و به شما زمان گرانبهایی می دهد تا فکر کنید، خلاقیت خود را ابراز کنید و به جای عجله، روز را با آرامش شروع کنید.

انرژی و سکوتی که در صبح وجود دارد، ممکن است هیچ جا آن را پیدا نکنید. چون در این ساعت افراد زیادی خواب هستند و دنیای دیجیتال هنوز وقتی برای بهم ریختن افکار شما پیدا نکرده است. به همین دلیل کتاب صوتی باشگاه 5 صبحی می تواند به شما کمک کند تا ایده‌ها، اهداف و خلاقیت خودتون رو پیدا کنید و آن را گسترش دهید. هرروز یک فرصت مناسب است تا بتوانید به آرزوهای خود برسید.

 

درباره نویسنده کتاب صوتی

رابین شارما یک انسان دوست است که زندگی خود را وقف کمک به مردم برای بیان بالاترین مواهب طبیعی خود کرده است. او به طور گسترده به عنوان یکی از برجسته ترین کارشناسان رهبری و تسلط شخصی در جهان شناخته می شود. مشتریان او شامل ناسا، مایکروسافت، NIKE، یونیلور، جنرال الکتریک، فدرال اکسپرس، اچ پی، استارباکس، اوراکل، دانشگاه ییل، PwC، آی بی ام واتسون و سازمان روسای جمهور جوان هستند. پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی او، مانند «باشگاه 5 صبح»، «راهنمای عظمت» و «هنگام مرگ چه کسی گریه خواهد کرد؟» میلیون‌ها نسخه به بیش از نود و دو زبان فروخته است و او را به یکی از پرخواننده‌ترین نویسندگان روی کره زمین تبدیل کرده است.

 

کتاب صوتی باشگاه 5 صبحی

 

آیا شنیدن این کتاب صوتی فایده‌ای دارد؟

آنچه بیش از همه ما را شگفت زده کرده، نقدهای منفی شدید برخی از مردم به کتاب 5 صبحی است. فقط می توان حدس زد که آنها امیدوار بودند کتابی بخرند که در واقع راه حلی ساده برای ساختن یک زندگی بهتر را به آنها ارائه بدهد. وقتی برخی از قسمت های آنها را بشنوید، ذهن شما متحیر می شود. خیلی واضح است که این افراد که این کتاب را مورد نقد منفی قرار داده‌اند نمی توانند بخوانند یا خیلی از  بخش های کتاب را نخوانده‌اند. اما می توان به این واقعیترسید که مانند مردم عادی به دنبال راهی آسان برای ساختن یک زندگی حماسی هستند و برای کسانی از شما که امیدوارند فقط بیدار شدن در ساعت 5 صبح زندگی شما را متحول کند؟ بهتر از اینکار را صرفاً با بیدار شدن در یک ساعت خاصی نگذارید. چون بدتر وقت شما هدر می رود؛ مثل خیلی ها که در ساعت 7، 8، 9 یا 10 از خواب بیدار می شوند اما می توانند باز زندگی را به یک جایی برسانند؛ اما با بیدار شدن در ساعت 5 صبح یا زودتر گامی در مسیر درست خواهد بود. اما این فقط شروع ماجرا است.

 

کمک رابین به زندگی میلیاردرها

برای کسانی که تا به حال کتاب‌های رابین را خوانده یا گوش داده اند، تقریباً تمام اصولی را که او تا به حال تدریس کرده است در این کتاب صوتی باشگاه 5 صبحی خواهید یافت. همچنین خواهید دید که چرا آن اصول کار می کنند. دلیلی وجود دارد که رابین نه تنها در یک زندگی حماسی زندگی می کند، بلکه به بسیاری از آنها کمک کرده است تا به آن زندگی برسند. این کتاب با WORK شروع می شو؛ بله باید کار کنید.

اما درک فیزیولوژی، روانشناسی و عصب شناسی توسط افرادی که در این زمینه‌ها در لبه برتر هستند نیز مهم است؛ این مطالب در این کتاب وجود دارد. چون درک این موضوع نیز حیاتی است. همانطور که رابین در کتاب ذکر می کند 66 روز طول می کشد تا عادت ها شکل بگیرند. با توجه به این واقعیت که کتاب تنها چند هفته است که منتشر شده است، ظاهراً نتایج برای منتقدان منفی پس از چند روز اجرا برای تغییر زندگی آنها کافی نبود.